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紫薯胡萝卜能一起吃吗 紫红薯和胡萝卜可以一起吃吗

生活经验知识分享


紫薯和胡萝卜能一起吃，不相克 。
单个食物相克表
紫薯 柿子：胃出血或胃溃疡
胡萝卜 水萝卜：萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食
胡萝卜 白酒：一起吃易使肝脏中毒
胡萝卜 山楂：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
胡萝卜 白萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜中的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低
胡萝卜 杏：身体不适
胡萝卜 醋：胡萝卜素就会完全被破坏了
胡萝卜 西红柿：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
【紫薯胡萝卜能一起吃吗 紫红薯和胡萝卜可以一起吃吗】胡萝卜 山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏 。

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