腐竹250g、蒜少量、香麦、酱油、盐、味精、十三香 。
香麦择洗干净，切段 。腐竹提前泡好 。
热锅下油炒蒜末，炒出蒜香 。
入香麦翻炒，香麦炒败倒入酱油 。
倒入腐竹、盐、十三香调味，最后快出锅倒入味精即可 。
腐竹：【腐竹和香麦怎么炒】腐竹又称腐皮，是很受欢迎的一种江右传统食品，也是华人地区常见的食物原料，具有浓郁的豆香味，同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感 。腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，用清水浸泡3~5小时即可发开 。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等，食之清香爽口，荤、素食别有风味 。但是患有肾炎、肾功能不全、糖尿病酮症酸中毒、痛风患者是不适宜食用腐竹的 。
推荐阅读
- 护士有编制吗
- 钻戒分数和克拉怎么换算 钻戒的克拉分都是怎么计算的
- 接地气的励志格言 接地气的励志短句
- 无线网络摄像头如何设置AP热点
- 烧好的菜放在冰箱可以放几天
- 永劫无间天选之人什么意思
- 屋里有小黑盖虫的原因
- 专科预录取是什么意思
- 简短情怀句子