蔬菜如何存放时间长,蔬菜存放冰箱小妙招

针对近期疫情 , 有些居民需要居家 , 为减少外出 , 可能一次性购买较多蔬菜 。有关不同蔬菜的贮藏方法和时间 , 华南农业大学园艺学院教授、广东省现代农业产业技术体系叶菜首席专家杨暹有如下建议:
对于叶菜类蔬菜 , 如菜心、芥蓝、大白菜、小白菜、甘蓝、油麦菜、生菜等 , 可以采购市场上的干水菜(采收后没有浸泡水的产品) , 用保鲜袋包装后 , 可贮藏在冰箱中(0℃-4℃ , 下同)7-10天 。
对于花菜类产品 , 如青花菜、花椰菜等 , 用保鲜袋包装后 , 可以贮藏在冰箱中7-15天 。
对于耐贮运的南瓜、冬瓜 , 可以在阴凉处贮放15-20天 , 切开后则需放进冰箱;而青瓜、丝瓜、节瓜、苦瓜、西葫芦、豆角、菜豆、番茄、辣椒等 , 可以用保鲜袋包装后放入冰箱冷藏12-20天 。
对于根茎类蔬菜 , 如萝卜、胡萝卜、淮山、马铃薯等 , 如果冰箱容量不够 , 可以放在阴凉处贮放15-30天;也可用保鲜袋包装后放在冰箱中贮藏30天 。
【蔬菜如何存放时间长,蔬菜存放冰箱小妙招】“目前广东省的蔬菜量充足 , 市民近期对日常蔬菜的供应不必过多担心 。”杨暹表示 , 秋冬季是广东省蔬菜生产的黄金季节 , 蔬菜生产与供应充足 , 物美价廉 。广东省秋冬季节蔬菜自给率达150%以上 , 完全可以满足消费者日常生活所需 。

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