最佳答案如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对
如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对碱性食物有哪些这方面的知识来进行一个介绍吧 。
按种类分
【水果类】：许多味道呈酸性的水果都属于碱性水果，例如平时可经常食用酸角、柠檬、橘子、柚子、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等水果，最典型的碱性水果就是苹果了 。
【蔬菜类】：大部分绿叶蔬菜都属于碱性食物，例如菠菜、卷心菜、生菜、大蒜等，除此之外，萝卜、茄子、马铃薯、番茄、冬瓜、黄瓜也是碱性的 。
【坚果类】：核桃、花生、大豆、红豆、板栗、杏仁是主要的碱性坚果，经常吃对身体有好处 。
【知识科普：碱性食物有哪些】【饮品类】：茶叶、豆浆、牛奶、咖啡、蜂蜜、葡萄酒都是属于碱性食物，适合偏酸性体质的人饮用 。
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