坐月子腰疼怎么回事


【坐月子腰疼怎么回事】
孕妇在生完孩子后依然会有一段不适应的时期,因为身体的调节没那么快,生孩子对女性血气的损伤是很大的,特别是腹部这一块,很容易出现疼痛,那么坐月子腰疼是怎么回事?
产后有腰疼的症状并不少见,大多是由女性生产完排恶露,子宫收缩导致的反射性疼痛,可以通过适当的按摩或者休息来缓解,一般不会引起严重的病发症 。但是对女性的生活质量肯定有影响,甚至有时疼痛过度还会影响睡眠,有必要时需要通过相应的药物来缓解疼痛 。
产后的第一时间,子宫和盆腔的组织虽然已经处于恢复期,但是恢复的速度却远远不够,这期间腰部连接骨盆的韧带并没有得到恢复,所以会呈现腰部无力感 。所以此时也产妇也容易有恶露排出不顺、腰痛等症状 。所以在月子期,女性要好好静养,避免活动过度,让腰部得到放松 。
但是在静养的期间也不应该大肆的补充营养,比如服用高热量高营养的食物、补品类,这时应该从简单的食物开始,急功近利反而会导致产妇在恢复期出现积食等不良症状,这些都是产妇需要注意的 。

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