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备孕很久，却迟迟没怀上？那你先戒掉这3类“食物”吧！

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_原题为：备孕很久，却迟迟没怀上？那你先戒掉这3类“食物”吧！
生活中有一些夫妻想要快速受孕，所以是各种方法，各种备孕技巧都学到了手，但还是迟迟怀不上孩子 。其实有一些夫妻怀不上孩子，并不是双方身体出现了问题，很可能是你的饮食出现了一些纰漏 。
比如说生活中有一些食物是“天然避孕药”，如果你在备孕时食用了这些食物，很有可能会降低你的受孕率 。备孕时，想要快速怀孕，这3类食物要忌口，你家还在天天吃吗？
1、芹菜
如果男人在备孕期时，经常食用芹菜，会导致睾丸酮的生成受限，进而可能会影响到精子的数量和活力，影响到女人的受孕几率 。如果长期吃芹菜，甚至可能会导致男人出现不孕不育的问题 。如若出现了此种问题，建议立即停止食用芹菜，大约需要三个左右的时间，身体就会恢复正常，精子质量也会慢慢回升 。
2、胡萝卜
生活中，胡萝卜是非常常见的一种蔬菜，胡萝卜含有丰富的营养物质，但是胡萝卜中所含有的胡萝卜素，却会起到一定的避孕效果 。这是因为胡萝卜素摄入人体之后，会抑制卵巢的排卵，造成卵巢不排卵，或者是出现排卵障碍，进而就会影响女人受孕 。所以说大量食用萝卜，在一定程度上，能起到一定的避孕效果 。
【备孕很久，却迟迟没怀上？那你先戒掉这3类“食物”吧！】大蒜
大部分人都知道，大蒜有杀菌消炎的功效，你绝对没想到大蒜还能杀精吧 。这是因为男人长时间食用大蒜，很容易影响到肾脏健康，导致肾气不足，气血受损，进而就会影响到精子的数量和活力，精子活力降低，进而就容易造成女人难怀孕 。而且经常食用大蒜，还容易影响脾胃健康，导致人体出现食欲不振、消瘦等问题 。
备孕时，确实有很多的饮食禁忌，所以在备孕前，应该做好各种工作 。如果您觉得的文章帮到了你，欢迎给在下方点个赞哦，您的点赞就是对最大的鼓励 。返回搜狐，查看更多

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