要照顾其肠胃变化
【航天员下来第一顿饭为什么吃羊肉】由于航天员的消化系统在失童条件下会发生一些改变,为旺顾航天员的肠胃变化,着陆后在饮食上要求尽量少吃生冷等对冒有刺激的东西 , 多吃低脂高蛋白、易消化 , 营养丰富的食物 , 羊肉正好符合条件 。
第一顿饭吃上羊肉是很多航天员落地后的惯例 , 一般还有一些新鲜时蔬和水果 , 这是由于航天员的消化系统在失童条件下会发生一些改变,为旺顾航天员的肠胃变化,着陆后在饮食上要求尽量少吃生冷等对冒有刺激的东西 , 多吃低脂高蛋白、易消化 , 营养丰富的食物 , 羊肉正好符合条件 。
现代医学证实 , 羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等 , 特别是钙、铁的含量显着地超过了牛肉和猪肉的含量 , 且胆固醇含量低 , 有助于提高身体免疫力 , 恢复体力 。羊肉的肉质细嫩 , 可以增加人体胃液中的消化酶 , 保护胃壁和肠道 , 从而有助于食物的消化 。
民间一直有“冬吃羊肉赛人参”一说 , 而清炖食用 , 比其他方式更好消化和吸收 。道理很简单:一是冬季温度低 , 羊肉是热性食物 , 吃羊肉能起到驱寒效果;二是羊肉营养价值丰富 , 能补充人体需要的营养物质 , 提高免疫力 。简单说来就是:吃羊肉能够抵御寒冷 , 提高人体综合素质 。
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