1、一次取个四五个就可以 。
2、将它放在容器里面，不管是玻璃杯还是瓷杯都可以 。
3、再用60度以上的开水冲泡一下就可以 。
4、冲泡之后把盖子盖上，然后泡个一会就可以喝了 。
【石斛泡水方法】5、泡一次喝个四五遍就没有什么味道和质量了 。
6、喝完的石斛我们可以吃掉，毕竟里面还是有营养的，扔掉太可惜了 。
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