每100克的全麦面包的热量为246大卡 。两片全麦面包大约60g左右，其所含的热量大约是150大卡 。而每100克米饭的热量是116大卡，若一碗米饭100g，则两片全麦面包相当于1.5碗米饭 。
两片全麦面包相当于多少米饭【两片全麦面包相当于多少米饭】全麦面包营养丰富，其含有丰富的膳食纤维，因此食用后饱腹感很强 。除了有丰富的膳食纤维含量之外，全麦面包中所含的蛋白质和一些维生素矿物质含量都是比普通面包要多很多 。
推荐阅读
- 写景好段30字 写景好段30字左右
- 郁金香和水仙花有什么区别
- 2022年夜场发朋友圈火的句子 跨年夜发朋友圈的句子
- 峇怎么读
- 万绿湖多大面积
- 给女生暖心留言小短句 给女生的暖心留言
- 炸莲菜条怎么做好吃
- 提醒自己淡定的句子 心态淡定的句子
- 西施是闭月还是羞花 西施是沉鱼落雁吗