鸡蛋和虾一起吃不会中毒 。也就是说 ， 鸡蛋和虾可以一起吃 ， 二者并不是相克的食物 。相反地 ， 鸡蛋和虾都是蛋白质含量很高的食物 ， 一起吃可以补充人体所需的营养 。
鸡蛋和虾一起吃会中毒吗
鸡蛋是人们最常食用的食物之一 ， 每天吃一个鸡蛋对身体有着巨大的好处 ， 尤其是营养丰富的水煮蛋 。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇和氨基酸等营养成分 ， 这些容易被人体所吸收 。
鸡蛋中的氨基酸是人体所必需的 ， 而且消化和吸收率高达98%以上 。因此 ， 每天吃上一个鸡蛋 ， 可以充分补充人体所需的蛋白质和八种氨基酸 。
而虾是一种营养比较丰富的海生动物 ， 具有很高的营养价值和药用价值 。虾里含有丰富的蛋白质、钾、铁、钙、磷等微量元素 。
【鸡蛋和虾一起吃会中毒吗 鸡蛋和虾能一起吃吗】常吃虾 ， 可以补充人体所需的多种微量元素 ， 而且具有健身强体、调节脾胃、保护心血管、降低胆固醇、防止动脉硬化以及预防高血压及心肌梗死等功效 。
鸡蛋和虾都是蛋白质含量比较高的食物 ， 不是相克食物 ， 所以可以一起食用 。一起食用的话 ， 可以为人体补充两种食物的营养成分 ， 使人体充分吸收 。
但需要注意的是 ， 正因为二者的蛋白质含量比较高 ， 因此 ， 鸡蛋和虾不能过量同食 。过量同食就会造成消化不良 ， 使得蛋白质难以被消化 ， 沉积在身体里 。
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