孕妇吃杏对胎儿有什么影响 孕妇吃杏的好处与坏处

导读:孕妇吃杏的好处与坏处?下面为大家带来介绍 。1、孕妇吃杏的好处 。补充营养:杏中含有维生素、蛋白质、糖分、铁、钙、钾等营养成分,可以补充胎儿生长发育所需的营养 。提

孕妇吃杏对胎儿有什么影响 孕妇吃杏的好处与坏处

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【孕妇吃杏对胎儿有什么影响 孕妇吃杏的好处与坏处】1、孕妇吃杏的好处 。补充营养:杏中含有维生素、蛋白质、糖分、铁、钙、钾等营养成分,可以补充胎儿生长发育所需的营养 。提高食欲:杏味道酸甜,食欲减退的孕妇适当食用可以促进胃酸分泌,起到提高食欲的作用 。预防便秘:杏中含有一定的膳食纤维,孕妇适当食用可以促进胃肠道蠕动,具有预防便秘的作用 。
2、孕妇吃杏的坏处 。上火:由于杏性温,如果一次性食用过多,容易引起孕妇上火,导致口腔溃疡、流鼻血等 。中毒:杏有轻微的毒性,尤其是杏仁中,如果一次性食用过多,可能引起食物中毒,导致孕妇流产 。胃肠损伤:杏含有较多的植物酸,如果一次性食用过多,会对胃肠道造成刺激,可能引起胃肠损伤 。

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