3月吃萝卜好处与坏处是什么 3月吃萝卜好处与坏处

【3月吃萝卜好处与坏处是什么 3月吃萝卜好处与坏处】导读：3月吃萝卜好处与坏处？下面一起来看看吧。1、吃萝卜的好处就是能够通肠润便，而且萝卜当中的维生素含量比较高，吃萝卜可以给身体补充营养，改善大便干燥或者是大便不

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1、吃萝卜的好处就是能够通肠润便，而且萝卜当中的维生素含量比较高，吃萝卜可以给身体补充营养，改善大便干燥或者是大便不畅等情况。
2、吃萝卜的坏处就是由于萝卜具有通肠润便的效果，所以会增加肠道内部的蠕动引起气体反应出现经常放屁的情况。