【从高处跳水的技巧】若是从高处跳水的时候，首先站在出发台上的时候，要保持人是平直站立的姿势，双手要张开与肩部平齐，之后利用双腿向下压的蹬力让人获得较大的俯冲力，入水的时候保持手臂向下，溅出来的水花越小越好 。
在搞出跳水时期动作的规范性是很重要的，可在准备动作前，最好人要处于站立平直的状态下，此时全身要尽量的放松，两个手臂要大力的张开与肩部平齐，头部稍微的上抬起，双腿伸直后并拢 。
当听到信号的时候，要利用腰腹部和双腿向下压的弹力，以助其快速的脱离出发台，同时双腿向下压几下，以寻求最高的初速度，在空中的时候人最好保持平直的状态，使身体像流线型一样的姿势 。
最好不要将双腿弯曲，首先要保持双臂伸直后快速的入水，使人在入水的时候溅出来的水花越小，其跳水的效果就会越好，否则较大的水花会形成一定的阻力，这样会影响跳水的效果，从而影响运动员的比赛成绩 。
推荐阅读
- 香樟树的名言
- 国庆去哪儿玩比较好
- 最全整理 小学1到6年级英语的知识点的总归纳怎么写，小学1-6年级英语知识点大全！
- 出发台跳水技巧
- 小学的英语知识点总结，小学英语各年级知识点大全
- 糖大蒜的做法
- 含法学论文选题、写作与投稿优质讲座 青苗法的积极作用是什么，青苗法鸣优质讲座汇总
- 家养阿拉斯加母犬一般能长多高
- 吕律：这些植物用德语怎么说？拉丁语呢？