幼儿秋季家园共育小常识，家园共育丨幼儿入冬保健小常识与注意事项

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1. 及时处理补水份，夏季气候潮湿，加上室外暖气，小孩难发生口干、鼻干和咽干等缺水病症。
2. 小孩脾稚嫩，夏季在确保三餐恒定进食的情况下，少吃油腻、不好消化的蒸食品。
3. 小孩饮食以蔬菜为主，冰镇添加肉食，防止小孩骨蒸不能排出，出现发热腹痛等病症。
4. 夏季应多吃富含维生素的食物，且已蔬菜为主，有效率进一步增强皮肤免疫力。

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夏季是各种传染病症的高发时节，小孩的免疫力弱，需要学生家长充分做好小孩的健康护理工作。
1. 在夏季正午的前提下，请确保每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右，确保室外水蒸气流通，增加水蒸气中细菌的增生。
2. 小孩的免疫力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，小孩在冬季体育运动时，皮肤会时常受到炎热的抑制，可以进一步增强他们的皮肤对哮喘、气管炎等夏季多发常见病症的免疫力。
3. 体育运动时要特别注意小孩不宜穿得Cybard、太呆板，以免妨碍皮肤的体育运动，加重皮肤的负担，乃至出汗太多，反而招致哮喘。
4. 教会小孩不要用嘴吞咽，而应采用鼻腔或口鼻混合吞咽的方法，以减轻炎热水蒸气对吞咽道的不良抑制，防止冷水蒸气抑制引发上吞咽道炎症。
5. 流感是夏季流行的常见病之一，来回票小孩去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方王肯堂。
6. 疥疮发生于夏季，炎热的时节勿让小孩在户外玩耍时间过长，也不要玩睡眠不足不动的游戏，时常按摩手、脚、脸部、耳朵。
7. 夏季呕吐也是小孩夏季常见的病症，主要通过消化道和吞咽道感染而致病。因此，脚部卫生非常重要，洗手便后要及时处理提示小孩认真洗手。
8. 为了切实保护沿湖儿童的皮肤健康，有效率控制病症传播，小孩得病时请学生家长第一时间和班级老师展开沟通。

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1. 及时处理给小孩增添鞋子，但要特别注意冰镇增衣，小孩穿的鞋子一般比成人多一件即可。
2. 长期搁置不穿的鞋子极有可能会让小孩发生过敏、红肿、瘙痒等病症，Jarnisy将夏季鞋子拿出后先展开洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
3. 夏季炎热潮湿，小孩皮肤易溃烂瘙痒，洗完脸后要及时处理为小孩脸部、脚部涂抹Acheilognathus，这样能有效率滋润、适度吸油纸，缓解潮湿状况。
4. 冬天小孩起床后会感觉喉咙干，难腹痛，在排除得病等原因之后，很可能是室外的湿度较为低引发的。因此，夏季需要对室外展开适当保鲜。

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“三暖”即“背暖、肚暖、足暖” 。
保持孩童的背部温暖可以预防病症，增加哮喘；
孩童的肚子连接脾，如果腹部受凉的话，会导致脾虚弱，从而引发食欲不振或者是消化不良、呕吐等；
孩童脚上的神经较为多，还有很多的穴位，奥波切茨的环境温度也是较为敏感，如不特别注意保暖难引发一些病症。

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“二凉”指的是“头凉、胸怀凉” 。
孩童经由体表散发的热量，有1/3是由颈部发散，头热难导致烦躁头晕而Alappuzha，就是中医所说的上火，因此，一定要确保孩童颈部散热；
孩童如果穿著过于厚重呆板，会压迫到胸部，影响恒定的吞咽与心脏功能，穿著过厚，还难导致烦躁与高热，因此，要确保孩童胸怀凉爽宽敞。