吃点什么养胃又补充营养 吃什么食物养胃又补裨

导读:吃什么食物养胃又补裨?下面小编为大家整理介绍 。1、养胃又补脾的食物有小米粥、山药等食物 。2、小米粥营养丰富,含有大量的蛋白质,可以帮助胃部消化,同时也可以起到养胃

吃点什么养胃又补充营养 吃什么食物养胃又补裨

文章插图
1、养胃又补脾的食物有小米粥、山药等食物 。
2、小米粥营养丰富,含有大量的蛋白质,可以帮助胃部消化,同时也可以起到养胃的效果,山药属于温性食物,可以健脾养胃,并且可以益肺止咳的功效 。病患者平时饮食要注意,少食多餐,能够减少胃部负担,定时定量,能够让胃得到充分的休息和分解 。
【吃点什么养胃又补充营养 吃什么食物养胃又补裨】

    推荐阅读