在剖腹产手术结束之后 ， 女性的肚子上面会留下一个伤口 ， 身体各个器官都会受到一定的损伤 ， 这就需要通过食物的方法及时调理 ， 在这时女性不能干重体力劳动 ， 还要科学搭配营养 ， 那么剖产妇吃什么水果会恢复快？
1、生产完之后 ， 如果女性想要吃水果的话 ， 一定要提前加热 ， 同时还要避免吃寒凉西瓜 ， 葡萄等 ， 在这时可以多吃苹果 ， 这里面还有很多维生素和矿物质 ， 能够使女性皮肤恢复更加快速 ， 还能够对肠胃起到很好的滋补作用 ， 对于患有妊娠高血压的产妇来说 ， 效果更好 。
2、香蕉里面的铁元素和纤维质也是很多的 ， 还具有补血作用 ， 剖腹产的女性需要长时间静养 ， 这时候肠胃功能蠕动就会减慢 ， 一不小心就会造成便秘 ， 这时候可以用香蕉上锅蒸熟 ， 做成泥状 ， 经常吃 ， 能够有效补充身体铁质 ， 帮助身体快速恢复 。
3、在这期间产妇还可以吃木瓜 ， 这种食材具有很好催乳功能 ， 在吃完之后 ， 能够让产妇胸部更加丰满 ， 还能够消除体内多余脂肪 ， 木瓜里面含有大量维生素 ， 钾元素 ， 钙质 ， 在吃完之后能够帮助女性乳房经络疏通 ， 最好是用木瓜加入新鲜鲫鱼炖汤食用 。
【剖产妇吃什么水果恢复快】
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