刷牙是我们每天要做的事情，有些爱卫生的女性们更是一天刷三次，那么我们每天刷牙都刷对了吗？应该怎样正确刷牙呢？下面，和知识库一起看看关于刷牙的相关知识吧 。
应该怎样正确刷牙呢？
刷牙之前不宜将牙刷沾湿，因为那样可能导致刷牙刷不干净 。
大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏 。但事实上，刷牙是不可以这样的 。
如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了 。而这时，牙齿还未真正被刷干净 。
牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦 。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净 。
正确的方法是牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大 。
【刷牙前用牙刷沾水？教你正确刷牙方法】正确刷牙方法推荐：
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