导读：吃生鸡蛋的好处？下面为大家带来介绍 。1、生鸡蛋 ， 具有滋阴润燥 ， 养血发汗的功效 。主要用于调节和治疗发热、烦躁、干咳、声音嘶哑、体质虚弱等 。2、此外 ， 富含蛋
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1、生鸡蛋 ， 具有滋阴润燥 ， 养血发汗的功效 。主要用于调节和治疗发热、烦躁、干咳、声音嘶哑、体质虚弱等 。
2、此外 ， 富含蛋白质和胆碱 ， 可以提高人体免疫力 ， 具有健脑和智力的作用 ， 对促进肝组织损伤的修复有良好作用 。
3、因为含有卵磷脂 ， 可以促进肝细胞的再生 ， 增加人体血浆蛋白质的含量 ， 增强人体的代谢功能和免疫功能 。
4、同时 ， 可以积极治疗动脉粥样硬化 ， 降低胆固醇 ， 预防和治疗体内动脉粥样硬化 。
5、癌症的预防与硒的摄入成正比 ， 富含硒 ， 具有抗癌作用 。
6、富含铁 ， 可以增加血液中的氧气运输 ， 补充营养 。如缺铁性贫血 ， 面色苍白 ， 皮肤美丽 ， 是一种很好的食物补充剂和蛋白质补充剂 。
7、但建议避免长期食用生鸡蛋 ， 出现身体不适应尽快去医院就诊 。
【吃生鸡蛋的好处中医 吃生鸡蛋的好处】
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