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宝宝偏食怎么办

经验分享小常识

爸妈的纵容；如果孩子在出现一点饮食偏好时 ， 爸妈就有求必应 ， 甚至给孩子吃更多他喜欢吃的食物 ， 就会让孩子的口味要求越来越高 ， 对孩子的饮食要求 ， 总是有求必应 ， 从而使孩子的口味越来越高 ， 专挑自己喜欢的好吃的东西吃 。
【宝宝偏食怎么办】零食吃太多；不少爸妈生怕孩子吃不够 ， 在正餐之间给孩子准备了很多的零食 。要知道 ， 孩子吃太多的零食 ， 会导致胃肠道消化液不停分泌 ， 胃肠缺乏必要的休息 ， 最终可能引起消化功能减弱 ， 食欲下降 。
边吃边玩；边吃边玩 ， 甚至边吃边看电视 ， 这是不少孩子的通病 。玩具和动画片可能会分散孩子吃饭的注意力 ， 食欲也自然而然降低了 。
包办喂食让孩子对吃饭失去兴趣；当孩子有了一定的自理能力 ， 爸妈却还在给孩子喂饭 ， 这会让孩子觉得吃饭是件没意思的事 ， 也就出现偏食的状况了 。
爸妈的厨艺出问题了；当孩子偏食时 ， 检查一下你的厨艺 ， 很可能这是导致孩子偏食的直接原因 。另外 ， 如果长期做一样的饭菜 ， 孩子也可能会感到厌倦 。
饮食时间不规律；如果突然改变了饮食的规律 ， 在孩子刚睡醒或刚做完游戏就吃饭 ， 准备工作不充分 ， 消化液分泌不足 ， 会影响孩子消化功能 ， 容易造成偏食 。

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