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1、利尿 。菠萝中含有糖、盐、酶具有利尿消肿的作用哦，经常喝点菠萝汁，还能降血压呢 。感觉自己浑身肿肿的，开吃一大块菠萝吧 。
2、吃菠萝能促进新陈代谢 。菠萝中含有维生素B1，能促进人体新陈代谢哦 。加班加点到虚脱，带娃到虚脱，吃点菠萝能消除疲劳呢，立马吃一大块 。
3、吃菠萝胃口变好 。菠萝的香味是否令人心花怒放了呢，虽然不是浓郁芳香气味，不过淡淡的足够怡神 。白萝卜中含有芳香成分还能促进唾液分泌哦，增进食欲 。
【吃菠萝的好处和坏处都有哪些 吃菠萝的好处有什么《盘点吃菠萝的好处》】4、吃菠萝还有助于消化 。这几天大鱼大肉再也没有胃口吃别的食物了？吃点菠萝能帮助你的身体分解蛋白质和脂肪呢，促进消化 。
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