导读：吃虾能喝绿茶吗？以下由小编为大家带来介绍 。1、吃虾能喝绿茶 。这两种食物之间没有不良作用 ， 这两种食物一起吃 ， 还有助于机体补充营养 ， 对身体有一定的好处 ， 并不会对身
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1、吃虾能喝绿茶 。这两种食物之间没有不良作用 ， 这两种食物一起吃 ， 还有助于机体补充营养 ， 对身体有一定的好处 ， 并不会对身体造成严重的伤害 。
2、绿茶是茶叶中的一种 ， 绿茶含有一定的氨基酸 ， 同时也含有维生素、茶多酚、咖啡碱和叶绿素成分 ， 咖啡碱以及茶多酚可以刺激胃肠道 ， 加快胃肠道蠕动 ， 促使胃肠道的油脂物质排出 。虾属于海鲜 ， 含有丰富的蛋白质 ， 还含有磷、铁、钙元素等多种元素 ， 适当吃虾 ， 有助于补充营养物质 ， 可以改善身体营养不良、虚弱的状态 。虾中的营养物质和绿茶中的成分不会发生冲突 ， 共同吃了以后 ， 各自的营养物质可以正常被人体吸收 ， 不会降低食用价值 ， 也不会对身体造成伤害 ， 所以可以一起吃 。
3、绿茶中含有茶多酚等成分 ， 一般不建议过量摄入 ， 否则可能会引起胃肠道负担 ， 容易出现腹胀、腹痛、恶心等症状 。而虾中含有嘌呤、胆固醇等成分 ， 为了身体健康 ， 痛风以及高尿酸人群 ， 需要注意控制摄入量 。
【吃虾能喝绿茶吗 吃虾能和绿茶一起食用吗】
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