导读：来姨妈可以喝柠檬水吗？以下是小编为大家带来的介绍 。1、大姨妈期间可以喝柠檬水 。柠檬水中有柠檬 ， 所以富含丰富的维生素C ， 维生素C具有抗氧化、增加机体免疫力等多种功效 。2
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1、大姨妈期间可以喝柠檬水 。柠檬水中有柠檬 ， 所以富含丰富的维生素C ， 维生素C具有抗氧化、增加机体免疫力等多种功效 。
2、处于大姨妈期间的女性 ， 因为处于特殊时期 ， 所以会出现免疫力下降 ， 容易发生感冒等 ， 喝柠檬水可以增强女性体质 ， 所以在大姨妈期间可以喝柠檬水 。
3、但是在大姨妈期间喝柠檬水有注意事项 ， 不要大量喝在冰箱内冷藏的凉柠檬水 ， 因为喝过凉的柠檬水容易导致女性痛经 ， 也容易诱发肠胃炎 。
4、主要是注意大姨妈期间不要吃过凉过辣过酸的食物 ， 注意保暖 ， 注意卫生 ， 调整好心态 ， 避免熬夜和过度的劳累 。
【来姨妈可以喝柠檬水吗 来月经能否喝柠檬水】
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