1、瑜伽球上面都有一个气塞，基本上都是白色的 。先将球上的“白色气塞”拔下来 。
2、一般买瑜伽球都会赠送充气设备打气筒，把打气筒的针头(特别小)插入到瑜伽球的气孔里面，直接脚踩打气筒打气就可以了 。
【瑜伽球打气方法 瑜伽球可以用打气筒打气吗】3、打完气后，迅速拔出针头，把白色气塞再塞回即可 。
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