很多产妇认为在坐月子期间不能洗头,怕因此受了风寒而落下病根 。实际上这种想法根本不合理,也毫无科学依据 。其实,产妇不仅需要加强饮食营养,帮助身体恢复,还应该注意个人卫生,避免细菌感染 。那么,产妇多长时间可以洗头?
1、自然分娩的好处是产妇仅有会阴部位伤口,恢复较快,一个星期后已经能够自由下床活动 。此时,便可以适当洗头,只要注意把门窗关闭,保证没有冷风吹到,不会造成任何影响 。
2、如果是剖腹产的话,产妇腹部以及子宫都有切口,术后恢复时间则比顺产长 。一般需要两个星期左右才能洗头,洗头前应先观察剖腹伤口的愈合情况,以免沾到水出现感染 。
3、因为每个产妇的体质不同,经过怀孕和分娩后所发生的变化以及恢复的程度也不一样,所以多长时间可以洗头,也因人而异 。最好根据实际情况安排,从而维护自己的健康 。
产妇洗头的时候,应选择比较温和的清洁型洗发品,水温也要适宜,不能过低,保持在38度最佳 。洗完头后需立即把头发吹干,同时做好保暖工作,防止体内受到冷刺激引起头痛 。若想洗澡的话,同样也要等伤口完全恢复后才可以,最好是淋浴的方式,以免细菌感染 。
【产妇多长时间洗头】
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