南瓜蒸蛋是一道营养丰富、口感温馨的家常菜 。它的主要原料是鸡蛋和南瓜,可以在做法中添加一些食材如虾仁、干贝等,口味更加丰富 。现在,我们就来详细学习一下南瓜蒸蛋的做法吧!
一、所需材料:
1、鸡蛋:3个
2、南瓜:适量
3、虾仁:适量
4、干贝:适量
5、盐:适量
6、葱姜:适量
二、制作步骤:
1、将南瓜削皮去核,切成小丁备用;
2、将鸡蛋放入碗中打散,加入适量的盐水调味,再加入适量清水,搅拌均匀;
3、放入切好的南瓜丁、虾仁和干贝,搅拌均匀;
4、葱姜切成葱花和姜丝备用;
5、将蒸锅烧热,放入蛋液,撒上葱花和姜丝;
6、用中小火蒸10-15分钟,即可取出,撒上适量味精和香油即可上桌享用 。
三、温馨提示:
1、南瓜的甜味可以减少盐的用量,也可以不用放;
2、虾仁和干贝可以根据个人口味与经济条件选择,也可以不放;
3、打蛋液时,加入适量的清水可以让南瓜蒸蛋更加细腻;
4、蒸蛋时不要大火,以免蛋液过早凝固,影响口感 。
【【南瓜蒸蛋】的做法】总结:
南瓜蒸蛋是一道经济实惠、简单易操作的家常菜 。它营养丰富,口感细腻 。尝试着用心做好这道菜品,给家人们带来一份温馨和满足吧!
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