【男人“腺”丑了怎么办？，为什么要协调发展?如何协调发展?】前列腺是男性最大的附属腺体，因为它像卫兵一样把守在膀胱的前面，人们便给它起名叫“前列腺”，前列腺因其对男人的重要性，也常被称为男人的“生命腺” 。但前列腺也是个惹是生非之地，常常让男人在同事和朋友面前难堪、出丑，在妻子面前信心不足、底气不够 。
男人“腺”丑前
无风不起浪，有果必有因，男人何以会“腺”丑，必有行为不佳处，通俗地说，就是男人有不良的生活习惯，或叫不良的生活方式，男人患前列腺疾病常与日常一些不健康的生活方式有关 。比如：
1）酗酒，俗称“喝大酒” 。在医学上专有名词叫“酒精依赖” 。这样的人对酒特亲，爱酒 。而喝酒的时候可以使得全身的毛细血管充血，造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生 。
2）吃辣椒等刺激性食物 。吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生 。
3）不爱喝水 。正常人一般要求一天至少要喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，认为我也不渴，干嘛要喝水呢，其实错了，等到您感觉到渴的时候已经缺水了，已经有了代谢上的轻微障碍了，所以不能等到渴了才喝 。不渴也要喝，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯 。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病 。
4）长期习惯性便秘 。因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平 。
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