厌学心理是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态，需找到问题的专根源 。也可以让孩子选择自己喜欢的爱好职业学习去读书 。
高三孩子忽然不想上学
1、首先要淡定，调整一下心中的震惊、不接受、焦虑等情绪，包容和接纳孩子，让已经背负了很多精神压力的孩子感受到你是他背后的支持，你可以给予他理解 。和孩子的心理健康比起来，从一个人成长的漫长过程来看，那些耽误的功课其实根本不算什么，不妨让孩子先和学校环境隔离开来，有助于孩子心情的平复 。
2、不妨给孩子时间和空间，不去打扰他，如果他想独自呆着的话 。在孩子心情稍稍平复的基础之上，慢慢尝试着和孩子聊聊，坦诚相见，可以说说你的感受，但更要积极倾听孩子内心的真实感受，慢慢找出问题的根源所在 。这个阶段家长切忌在孩子稍稍打开心门的时候被焦虑心驱使又开始说教或劝诱孩子去上学，这会让孩子不再信任你，把心锁得更紧 。不妨抱着这样的想法：和孩子的健康阳光比起来，不上学又何妨？一个精神残缺扭曲的孩子，即便名牌大学毕业，又能有多大几率度过幸福的人生？
3、情感的变化是很容易改变的，给孩子更多的爱和温暖是最关键的，有的孩子，会忍耐下去，带着终身的伤痕生活；而有的孩子，会因为不堪忍受，而走向绝望的边缘，们不能以现有的经验对待孩子，因为现有的经验早已过时，我们要看到孩子的渴求，知道孩子的想法，了解孩子的心情，感知孩子的苦难 。正如泰戈尔那首诗所写：让我的爱像阳光一样包围着你而又给你光辉灿烂的自由 。培养孩子的好习惯 。
【高三孩子忽然不想上学，高三孩子突然不想上学】不想上学怎么调整心态
首先，高三学生应该给自己一个合适的定位和评价，自己的学习成绩能达到什么样的程度，有没有提高和进步的空间，这是需要去思考的 。盲目的追求不切合实际的目标，只会让自己觉得学习无望 。
明确目的，接受允许的进步和退步，才能保持良好的心态，提高自信 。
其次，要明白平时的考试只是一种训练和发现自己的缺点弱点的过程 。平时考得不好，从另外一个角度来说是一件值得庆幸的事情，要知道这比在高考时才发现问题要好的多吧，高考的分数才是最终的目标 。亡羊补牢为时未晚就是这个道理 。
再次，学习成绩只是体现一个人的学习能力而已，每个人都有自己存在的价值，不能以学习成绩和高考成绩来断定一个人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知识和本领，并不一定要从大学里才能学到 。
最后，家长应该明白，不能把自己的期望和愿望强加给孩子，有经历过高考的人都知道，学习不是一件轻松的事情，是脑力活也是体力活，不是努力就一定能考上好大学的 。
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