导读:燕窝炖莲子的功效?下面小编为大家整理介绍 。1、燕窝炖莲子有润肺止咳 , 清心安神的作用;性味甘 , 微咸 , 平有养阴生津 , 化痰止咳 , 滋补肺肾的作用 。
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1、燕窝炖莲子有润肺止咳 , 清心安神的作用;性味甘 , 微咸 , 平有养阴生津 , 化痰止咳 , 滋补肺肾的作用 。
2、莲子可以养心安神 。莲子对心脏是非常好的 , 经常食用能让人心气足 , 变得爱笑开朗 。莲子芯泡茶喝可以去心火 , 可以治疗心烦意乱等症状 , 甚至对失恋等引起的抑郁情绪也有缓解作用 , 是一种非常有用的补益食物 。
3、燕窝富含蛋白和燕窝酸 , 纯天然燕窝口感类似蛋清味 。具有滋养、润肺、护肤、滋润人体、养阴益气和调理身体的功效 , 燕盏经清水或纯净水浸泡后 , 可与冰糖、核桃、红枣、桂花、枸杞、人参等炖煮搭配食用 , 不仅能有效改善人体中的水分含量和细胞活力 , 养颜美容、美白肌肤 , 也是极富营养价值的孕妇滋补品和礼品 。
【燕窝炖莲子的功效 燕窝炖莲子有什么功效】
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