成人的午休时间一般是30分钟50分钟最多不要超过60分钟 。养生有句话叫“睡好子午觉” 。所谓的“子午觉"是指分别在子时和午时入睡子时(晚上23时凌晨1时)午时(11时13时)讲究"子时大 。拼音:pì解释…
成人的午休时间一般是30分钟50分钟最多不要超过60分钟 。养生有句话叫“睡好子午觉” 。所谓的“子午觉"是指分别在子时和午时入睡子时(晚上23时凌晨1时)午时(11时13时)讲究"子时大 。
拼音:pì解释:动匹配;配偶媲配也 。——《五经文字》又如:媲偶(相伴;陪伴);媲德(婚配于有德之人)匹敌;比得上 。如:媲隆(兴盛之景况相当)比;比拟 。如:媲迹(比肩 。谓并驾齐驱)媲 。
【小憩多久最好 小憩的读音是什么】护士是春天的杨柳身姿袅娜意志坚忍 。小憩 。拼音:xiǎoqì 。解释:短暂休息 。造句:(1)我们在树下小憩 。(2)中午有个电视节目叫“午餐小憩” 。(3)《午餐小憩》是一个在正，小憩读音xiǎoqì释义短时间的休息:在树荫下～片时 。例句这是位于哈丁山南岭的风棱石形如一对夫妻坐在山顶小憩 。深度睡眠为15分钟，午休休息好对一下午的工作效率非常重要一般二分钟即可以 。
觥拼音gōng部首角笔画13释义1.古代酒器，小憩是一个汉字词语亦作小憇读音为xiǎoqì是一个动词指小小的休息一会儿;稍作休息 。近义词为休息歇息瞌睡打盹 。典故:相传在唐朝时期文员大将冒圣与当朝 。
吃完饭马上休息对肠胃不好 。睡眠量:一般79小时最佳睡眠时间:晚10点至晨6点人体对睡眠的要求一般青壮年一夜睡79小时少年幼儿增加13小时老年人减少13小时这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求 。人 。
根据中医经典著作《黄帝内经》的睡眠理论 。
憩qì小憩指小小的休息一会儿;稍作休息 。憩:休息 。词语小憩xiǎoqì亦作小憇"qì" 。2.休息一会儿;稍作休息 。憩:休息 。半小时为宜 。
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