由于现代人的工作压力大，有的属于“候鸟夫妻”，平时那方面事少，慢慢地就没了那心思 。一位在做电子原件销售的郑先生坦言：“天天忙于工作，脑子里都是见客户、开会，心中堵得难受，那方面也迟钝了 。回家过春节时我想好好表现一下，还买了一些补肾药提前做功课” 。不过，专家提醒，男人补肾讲究多多，目前社会上对补肾往往存在三大误区 。
误区1“补肾就是壮阳”
【男性谨记远离补肾壮阳三误区，男性补肾壮阳的小知识】专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事 。
中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁，特别是40岁之后，男人就该及时补肾了！
根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补肾阳才是与阳痿、早泄等有一定的关系，也就是我们通常说的“壮阳”，只能针对肾阳虚的人起作用 。而如果只是肾阴虚，原本阴虚已“火旺”，再壮阳等于“火上浇油” 。
因此，对男性性功能障碍的治疗，必须强调整体观和阴阳平衡，通过固护肾气、调理整体才能达到壮阳的目的 。
误区2补肾壮阳追求快速起效
“吃中药能多久起效？”这是很多男性补肾壮阳时最关心的问题 。专家说，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡 。因此，肾虚不仅仅表现为性功能方面的改变，还包含着全身的一系列变化，补肾绝对不可能“一剂药就搞定” 。
专家认为，中医治疗性功能障碍时，强调整体观和阴阳平衡，必须通过固护肾气、调理整体来达到壮阳目的 。常用的中药材主要有海马、杜仲、鹿茸、肉苁蓉等 。“这些中药材虽然都有补肾壮阳的效果，但效果都是慢慢显现出来的，而且治疗周期较长 。”因此，真正纯中药的壮阳补肾产品根本没办法“30分钟起效” 。
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