包皮过长很多人并不陌生，其实包皮过长并不算是一种疾病，但它造成的危害确实很大，而且如果发生包茎或者严重包皮过长引发粘连，就会影响男性正常性生活，所以及早发现及早治疗能够有效预防严重的后续疾病，如何判断自己是否包皮过长呢?
其实方法很简单，阴茎勃起时，包皮能够自行退到归途后面，如果有障碍就是包皮过长，如果在勃起时，发现包皮口狭窄，或者包皮与阴茎头粘连，包皮不能上翻露出尿道口或阴茎头，则为包茎 。包皮过长可分为真性和假性两种，真性包皮过长是指阴茎勃起后，龟头不能完全外露，想要露出龟头时会有疼痛感，从而难以进行性生活;假性包皮过长指疲软时龟头不能露出，在勃起时龟头可以完全或者部分露出进行性生活 。假性包皮过长不影响男性正常生活，只要注意保养是没有治疗必要的 。
判断自己包皮过长或者包茎还有另一种检查方法，可在阴茎部涂抹肥皂，使包皮内润滑，左手固定阴茎，右手将包皮向后推并翻转，若能顺利将包皮上翻，为包皮过长，若包皮口太小不能上翻，则为包茎 。
包皮过长应从以下几方面进行诊断：
病史询问
主要询问有无家族遗传病史，尤其是尿道下裂、隐睾、不育症等 。此外嗅觉不灵、早期聋哑、视力减退等常是小阴茎有关的综合征的一部分表现 。
体格检查
除阴茎的测量外，还应注意有无与染色体、脑发育异常有关的体征，如眼距宽、小嘴、耳郭位置低等，同时还应了解阴囊发育情况及睾丸位置、数目和大小 。
头颅影像学检查
【包皮过长的自我诊断和检查，包皮过长 诊断】主要检查脑部有无下丘脑、垂体等畸形 。有条件者应把核磁共振成像作为常规检查，对有颅面部异常者应注意视神经交叉、第四脑室等有无异常 。
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