孩子遇事就紧张怎么办？作为家长，一定不要在孩子面前表现得特别紧张 。孩子的紧张情绪其实有很大部分的原因是都来自于家长，比如，有的妈妈对孩子要求会很高，一旦孩子表现得不好或者没有达到她要求的标准，就会批评孩子甚至是责骂，这样一来，孩子就会渐渐地产生一种紧张情绪，容易出现遇事就紧张的情况 。
孩子遇事就紧张怎么办？
【孩子遇事就紧张怎么办，孩子遇事紧张怎么回事】1、和孩子进行沟通并疏导其情绪 。
家长毕竟是过来人，在孩子紧张时，家长完全可以通过沟通来疏导其情绪，进而打开他的心结 。家长要告诉孩子，胜败乃兵家常事，让他不要有太多的负面压力 。在疏通之后，孩子就会对此过程有一个更清晰的理解，也能够逐渐放下自己内心的芥蒂 。当然，这个过程可能会有些漫长，家长需要投入持之以恒的耐心才可以 。
2、家长可以多带孩子参加一些实践活动 。
其实孩子之所以紧张，就是因为他参加此类活动的次数实在太少了 。家长可以多带孩子参加几次活动，多给他报几次比赛，让孩子在实践中得到成长，这或许是根治孩子“紧张病”的良药 。
3、家长可以参与进来并和孩子一起“作战” 。
其实对于孩子来说，最重要的就是陪伴 。当他感到紧张时，家长不妨参与进来和孩子一起“作战” 。例如，孩子在上场前感到紧张，家长可以和他一起感受紧张的滋味 。毕竟多一个人分担孩子的忧愁，孩子的内心就能舒展很多 。
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