“戒烟 ， 我听的耳朵都起茧子了 ， 听到不愿意听了 ， 我知道吸烟有害 ， 但烟我还是离不了啊!想戒烟又戒不了 ， 爱咋咋吧!”这样话 ， 很多男人都在说 ， 吸烟对于男人身体健康的危害 ， 大家或多或少也都知道 ， 但我们还是要说 ， 男人戒烟必须当机立断!这样的坚持到底是为什么呢?下面就来和小编一起看看吧!
【男人戒烟为何必须当机立断？，戒烟戒断反正】最新的统计数据显示：中国每年香烟销量达1.8万亿支 ， 约占全球总销量的1/3 。目前很多人仍然认为 ， 吸烟对健康没什么负面影响 ， 作为从业30多年的内科医生我只想说 ， 这种认知是完全错误的!吸烟危害健康绝不是危言耸听 ， 希望文兴宇事件可以警醒更多人 ， 也希望吸烟不再成为阻挠人们健康的背后幽灵：
一、戒烟的健康误区
众所周知 ， 吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的重要致病因素 ， 吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手 。尤其是 ， 吸烟是导致肺癌的首要危险因素 。文兴宇事件再次提醒我们 ， 杜绝吸烟刻不容缓!
其实 ， 很多烟民明知道吸烟的危害、吸烟可诱发的疾病 ， 可仍然屡戒不绝 ， 这到底是为什么?华兆益生的检前调查和检后咨询显示 ， 烟民大体有三点戒烟误区：一是 ， 认为人体已经适应烟的平衡 ， 如果戒烟反而对身体有害;二是 ， 认为少量吸烟对身体危害不大;三是 ， 认为如果吸烟人少 ， 而空间又不大的情况下对非吸烟者的危害不大 。
以上观点都是严重错误的 。必须帮大家纠正过来：每支香烟经过燃烧可产生4000余种化合物 ， 其中部分散播于空气中 。部分被吸入肺部组织内 ， 这些化合物包括：尼古丁、焦油、一氧化碳、数十种刺激物质及40种以上的致癌物 ， 其中：
尼古丁具有中枢神经兴奋剂、提神的作用 ， 是造成香烟成瘾的主要物质 ， 瘾君子为了获得尼古丁 ， 伴随吸入了更多毒害物质及引致细胞病变的致癌物 ， 另外尼古丁会增快心跳速率 ， 提高血压及引起末梢血管的收缩 ， 长期易致心脏血管疾病 。
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