小产后不能玩手机么


【小产后不能玩手机么】随着手机电脑等通讯工具逐渐渗透进人们的生活,人们和手机之间建立了越来越紧密的联系,很多人对手机产生了极强的依赖性 。但对于一些特殊时期的女性,例如小产,可能担心玩手机会有害 。那么,小产后是不能玩手机么?
小产后是可以玩手机的 。适当的玩会手机,放松心情,转移注意力,也不会对身体造成什么大影响 。有人担心手机这些电子产品会对产妇造成辐射影响,但是这些辐射值几乎是可以忽略不计的 。所以不要过于紧张,术后最好保持心情愉悦 。
但同时一定要注意休息,玩手机时间不能玩太长,否则容易眼睛及身体疲劳,不利于小产后的身体恢复 。同时,需要注意防寒保暖 。多吃绿叶蔬菜和水果,吃一些好消化的食物,不吃辛辣,刺激及生冷的食物 。一周后复查彩超,如果流血多或是肚子疼要及时去医院就诊 。
此外,由于小产后身体会处于虚弱的状态,所以建议术后多休息和注意调理身体 。一般要求休息最少2个星期,而且在调理期间不做剧烈活动,一个月内不要有性生活,可以淋浴,但最好不要盆浴 。

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