【吃披萨会不会胖】过多食用披萨是会长胖的，披萨整体的发热量比较高 。米饭的热量是每100克116卡路里，披萨的热量是白米饭的2倍以上，发热量为每100克235卡路里，而且披萨不属于低脂食物 。
吃披萨会不会胖想吃披萨又不发胖主要是得确保摄取的总热量不超过基础代谢消耗的热量，也就是说，如果一天只吃披萨的话，不超过600克即可 。而且最好选择中午吃，这样能给肠胃足够的时间消化 。
推荐阅读
- wf2020限定猫铃铛 超级偶像猫铃铛
- 三星Galaxy S10 Lite随Android11升级了一个UI3.0
- 醋泡黑豆的做法步骤是什么
- 繁昌县著名作家 繁昌人
- 知识科普：不正确拆卸导致电磁阀线束破坏
- 男生怎么减脂 男人如何减肥
- 长安欧尚x7厂家电话客服 长安欧尚X5
- 一加手表确认明年年初到达
- 分享360一键装机使用教程