有些人坐在柔软的沙发上看电视，坐了几个小时 。他们只觉得坐沙发比硬椅子舒服，却没想到柔软舒适的沙发会损害睾丸的功能 。
这是因为人类最初的坐姿以坐骨的两个结节为支撑点 。此时，阴囊很容易挂在两条大腿之间 。然而，当坐在沙发上时，原来的支点下沉，整个臀部落入沙发中 。沙发的填充物和表面材料将被包围并压迫阴囊 。当阴囊受到压迫时，静脉回流不畅，睾丸附近的血管变厚，严重血瘀会导致精索静脉曲张，患者睾丸会下严重，下腹部钝痛 。
精索静脉曲张会影响男子的性功能和生育 。
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因为精索静脉曲张时，睾丸新陈代谢所产生的有害物质不能及时排出，也得不到足够的养料，就会损害睾丸正常分泌睾酮的功能，使睾酮分泌减少 。睾酮是维持男子性功能和产生精子的动力，一旦缺乏，势必导致男子性功能障碍和不育症 。
因此，需要长时间坐着的椅子应该是硬椅子，如果软沙发应该补充一层硬垫子 。
长途驾驶者也因为汽车坐椅很柔软，并且随着汽车的颠簸，睾丸受压更为严重，更易于产生不良的影响 。因此，不仅要在坐椅上辅上坐垫，而且连续驾车一段时间后应下车散散步，以活动全身，疏通经络，改善局部血液循环，让睾丸得到放松 。
【久坐沙发会导致性功能障碍？预防性功能障碍的健康知识，常坐沙发的危害】男人还是尽量少贪坐，有时候一定要坐久了，那么适当的站起来活动，对你的健康有益无害 。
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