导读：13岁 ， 初一 ， 很喜欢玩手机 ， 尤其是网络游戏相关的 ， 只要游戏有关的 ， 没有他不知道的 ， 有的游戏还玩到了很高的等级 ， 咋办呢？怎样才能不让小孩玩手机？
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孩子玩手机是一件很正常的事情 ， 家长的心态首先要放平 ， 不要一看到孩子玩手机就指责孩子 ， 一味指责不仅解决不了问题 ， 还会引起孩子的逆反心理 ， 让孩子沉迷手机的情况变得更加严重 。
怎样才能不让小孩玩手机？
1、尽量在孩子面前不玩手机 。
【怎么能不让小孩玩手机 怎样才能不让小孩玩手机】身教重于言传 ， 嘴上说一万句也不如自己实际去做到来得有效 。尽管有些艰难 ， 但以身作则 ， 自己不在孩子面前玩手机 ， 才是让孩子少玩手机最有力的做法 。
2、多陪孩子 。
有的父母可能由于工作太累 ， 以至于回到家里后陪孩子的时间少 。即使陪孩子也可能心不在焉 。甚至有的家长 ， 因为不想让孩子打扰到自己做家务或者休息 ， 就让孩子看手机、看电视等 ， 换得片刻安宁 。所以 ， 要多陪孩子 ， 在陪他们的时候 ， 也请全身心地投入 ， 你陪他们了 ， 他们感受到了 ， 在你偶尔累了的时候 ， 他们或许也会体谅你 。你做家务的时候同样可以让他们参与进来 ， 既给了他们锻炼的机会 ， 又避免了他们看手机 。
3、控制应用时长 。
家长可以根据实际情况与孩子的性格特点 ， 与孩子“约法三章” ， 将手机设置成青少年模式 ， 控制应用程序 ， 设置好孩子手机的应用时长 ， 量化约定 ， 合情合理有商有量地控制孩子玩手机的时间 ， 这样孩子才会心服口服 。只有通过积极有效的措施转移孩子的注意力 ， 减少接触手机的时间 ， 才能更好地防沉迷 。
4、引导教育孩子转向其它学习兴趣 。
除了玩手机之外 ， 我们可以根据孩子的喜好 ， 尽可能给孩子做一些有意义的事情 ， 比如一起玩球 ， 去博物馆 ， 旅游 ， 拓宽他们的视野 ， 试图转移孩子的注意力 ， 减少孩子的依赖互联网 ， 也促进了亲子关系的和谐 。
5、培养爱好 。
可以根据孩子的性格以及爱好 ， 给孩子培养一两个兴趣爱好 ， 因势利导 ， 既可以打发时间 ， 也可以提升孩子自身 ， 没准儿将来还能用的到 。
小孩沉迷手机的原因有哪些？
一、在手机里寻找成就感和价值感 。
有的学生可能因为性格问题 ， 或者再加上成绩不好、外貌不佳、还有身材等种种因素 ， 内心感到自卑 ， 生活中找不到成就感 ， 他们就很容易在网络上寻找慰藉 。因为在网上不会有人知道他叫什么 ， 不会有人知道他长什么样 ， 只要有相同的兴趣爱好就可以畅所欲言 ， 他们在这网络上可以找到自己的价值 。
二、父母的影响 。
随着科技的发展 ， 我们的手机功能变得越来越强大 ， 手机里的信息也变得越来越丰富 ， 越来越吸引人 。这导致我们很多家长在休息时间里 ， 一直抱着手机玩 。我们常说 ， 父母是孩子最好的老师 ， 如果老师都在一直玩手机 ， 那么学生们又如何不去效仿呢 。
三、把手机来当作逃避现实的出口 。
很多家长虽然爱孩子 ， 但却只是满足于孩子的物质需要 ， 平常很少关心孩子 ， 也很少跟孩子交流 ， 陪伴这么少 ， 那孩子的内心世界当然空虚 。他在现实生活中得不到关爱 ， 就会想通过其他渠道来满足自己 。又或者是家庭环境不和谐 ， 父母经常吵架 ， 孩子不想听到这些 ， 也会用玩手机玩游戏来躲避 。
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