倒春寒是什么天气
倒春寒 ， 是指初春（一般指2月末3月初）气温回升较快 ， 而在春季后期（一般指4月）气温较正常年份偏低的天气现象 。
【倒春寒是什么天气】春天气候多变 。如果冷空气较强 ， 可使气温猛降至10℃以下 ， 甚至出现雨雪天气 。此时经常是白天阳光和煦 ， 让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉 ， 早晚却寒气袭人 ， 让人倍觉“春寒料峭” 。这种使人难以适应的“善变”天气 ， 就是通常所说的倒春寒 。
对于“倒春寒”使人体产生的不适 ， 特别是对于有慢性疾病的人群以及老人 ， 其预防方法：一是当气温骤降时注意添衣保暖 ， 特别要注意手、口、鼻部位的保暖；二是加强体育锻炼提高身体素质；三是注意休息和保持情绪稳定 ， 避免过度疲劳和精神紧张；四是“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物 。
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