家长如何培养孩子的心理健康 怎样引导孩子心理健康

导读:孩子初三,在重点班,老师讲的特别快,孩子平时要复习,要做题,压力特别大,有时候回家都顾不上吃饭,一直的写作业,我说让孩子出去动动走走,孩子都说没时间,我真怕这样下去孩子心理会出现问题,怎样引导孩子心理健康?

家长如何培养孩子的心理健康 怎样引导孩子心理健康

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现在对孩子教育不仅仅是让孩子学习成绩优异,更注重孩子的心理健康,孩子如果心理不健康,学业和事业都走不远,甚至可能走向毁灭,所以说,孩子健康的心理比什么都重要 。
怎样引导孩子心理健康?
1、多倾听孩子的想法
虽然孩子社会和生活经验很少,但是要学会尊重孩子,多关心孩子的喜怒哀乐 。孩子犯错时,不能在众人面前训斥,不然会产生逆反心理,从而让其失去自尊心 。多发现孩子的发光点以及微笑,给予适当的肯定和表扬,帮助其树立自信心,及时纠正孩子的错误 。
2、不盲目攀比
从心理学上来讲,父母的态度能激励孩子不断的向前发展,但若对子女有过高的期望,甚至会不断将孩子与他人作比较严格要求孩子,那样只会让孩子滋生嫉妒仇恨等心理,也会让他们自卑,认为自己什么都不合格 。采取正确的教育方式鼓励孩子,不随意否定孩子才是有效的教育方式 。
3、要正确的评价孩子
要给孩子适度的期望,如果期望太高支配过多的话,会让孩子变得非常脆弱,本来就只会丧失想象力以及创造力,甚至会产生人格上的扭曲 。要正确对待孩子的成功以及失败,但是要帮助孩子分析出失败的原因,并且在失败中吸取经验不断的努力,要给孩子正确的教育观 。
4、给孩子自主感
要把孩子看作是平等的人,尊重孩子的爱好,给他们自主权利 。一些不严重的事情可以让孩子自己决定,要知道孩子是独立的个体,在与他们相处的过程中要将他们当朋友,并且尊重他们,让他们能自己表达出自己的想法,有自己的主见 。
5、要平等的对待孩子
家长认为孩子的阅历比较浅,而且社会经验不丰富,认为所有的事情必须要听家长的,这样会让孩子出现任性、自私以及懦弱等不健康的心理 。不能经常对孩子发脾气,要做错事情时对孩子真诚的道歉 。
6、给孩子创造和谐温馨的家庭环境
孩子的居住房间,要保持干净和卫生,让孩子内心能感觉到舒适 。可以在孩子房间内挂置地图或字画等,房间内放置书架,让孩子遨游在书本的世界中 。若是有条件的话,应该给孩子提供光线充足且安静的房间 。一些家长工作比较繁忙,没有时间收拾家务,这样会约束孩子的身心发展 。另外,和谐的家庭环境也是至关重要的,长时间待在和谐的家庭中,孩子情感丰富而且细腻,有稳定的情绪,性格积极乐观且有自信心 。如果夫妻双方经常吵架的话,孩子没有安全感,总是焦虑悲观而且紧张 。家长要努力的提高心理健康水平,给予孩子更多的耐心和恒心 。
7、培养独立性
因为很多父母对孩子的重视让他们任何事都给孩子包办,这种就是我们常说的溺爱型父母 。溺爱型父母会让孩子失去实践的机会,也会让孩子认为这是父母理所应当做的事情 。父母要在安全范围内鼓励孩子做力所能及的事情,不仅能培养独立性,还能培养自信心 。
【家长如何培养孩子的心理健康 怎样引导孩子心理健康】

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