怎么样控制孩子玩手机的时间？手机无疑就是现在孩子最喜欢的“玩伴”了 。不少孩子玩手机一玩就是几个小时，不让玩手机就发脾气， 不仅耽误学习，还会影响孩子的视力健康、心理健康 。那么，当孩子沉迷手机时，作为家长应该怎么样控制孩子玩手机的时间呢？
怎么样控制孩子玩手机的时间：
1.约法三章，犯规要有惩罚
面对孩子日渐沉迷手机，多数家长采取过粗鲁的方式：没收手机、砸了手机、情到不可控时，还打过孩子 。哭过，闹过，绕了一圈，发现问题仍在原地等你 。其实，这些方法都不如事先与孩子约定手机使用时间来得有效！
【怎么限制孩子玩手机，怎样禁止孩子玩手机】家长可以抽出10分钟制定一份手机使用守则，例如：
（1）手机不可以带去学校，孩子要学会和同学面对面交流，这是基本的生活技能 。
（2）孩子出门玩耍时，可以要求不带手机出门 。
（3）如果孩子做不到，那就收走孩子的手机作为惩罚 。
（4）控制孩子玩手机的时间，至于具体玩多久，由家长和孩子商量后决定 。
以上5条请坚持一个月时间，一份坚持一份收获，做到不心疼、不放纵、不妥协，才能一点一点地从孩子身上拿掉对手机的依赖 。
2.陪孩子时，不玩手机
当家长在陪伴孩子的时候，无论是陪写作业还是陪玩，可以提前将手机静音，并且不让手机暴露在孩子眼前，保证家长的陪伴是一心一意的 。那么，传达给孩子也是正面的反馈，而不是孩子以后有了手机就不再需要家长的陪伴了！
3.家长态度要坚定
如果家长已经开始实施如何解决孩子玩手机的方法时，态度一定要坚决！要让孩子看到你不达目的誓不罢休的决心！在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令” 。
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