亲贝网小编了解到，最近孩子们都陆续开学了，家长们又开始新一轮的围着孩子忙碌了 。不过，有位宝妈却反映，孩子都开学两周了，每次去学校都要哭闹一次，天天上学就像送他去打针的架势 。宝妈抱怨，自己家的孩子太不听话、太胆小、太没出息，特别发愁 。
其实，这不怪孩子，而是孩子遭遇了再正常不过的分离焦虑期 。美国著名儿童心理专家斯坦利·格林斯潘的研究发现，3岁左右的孩子，几乎每隔15分钟就会找一次亲密看护人 。这是包括人类在内的所有哺乳动物的本能：和妈妈分离达到一定时间和空间的边界后，就需要重新回到妈妈身边，汲取安全感 。当孩子上幼儿园之后，从之前随时可以看到亲人，到忽然一整天都看不到亲人，内心就会产生巨大的心理压力，出现分离焦虑 。
那么，该怎么帮助孩子缓解这一问题呢?或许，以下三招可以助家长轻松帮孩子搞定分离焦虑：
第一，入园前可以渐进式训练孩子适应分离
如果宝妈不想孩子送园难，其实一早就应该训练孩子适应分离 。比如，可以提前联系短暂的分离，然后慢慢增加分离的时间长度 。宝妈可以先跟宝宝分开一会儿，然后告诉宝宝自己很快回来，然后准时出现在宝宝的视线 。孩子相信妈妈之后，就不会妈妈一离开就哭着找 。孩子慢慢与妈妈建立起信任感，并且在心里清楚妈妈只是出去了，不是不回来，不要自己了，那他就不会哭闹了，还会慢慢适应与家人的分离 。
第二，日常注意培养孩子的独立意识和自理能力
很多孩子之所以排斥上幼儿园，主要是自己无所适从，什么都不会做，做了也做不好 。孩子就会否定自己，还会被其他小朋友嘲笑，他就会排斥上学 。所以，家长日常可以提前培养孩子的独立意识和自理能力 。比如，让孩子自己动手穿衣服、吃饭等等 。孩子可以照顾自己了，上学后就会很适应幼儿园里的生活，就不会排斥上学了 。
第三，给孩子积极正面的引导，鼓励孩子接受上幼儿园的事实
有很多家长，在面对孩子哭闹不想上学时，就会凶孩子 。在孩子不听话时，知道孩子害怕去幼儿园，还会故意说：“再不听话，就送你去幼儿园 。”这样一来，孩子是听话了，但是也对“幼儿园”更害怕、更排斥了 。所以，家长要给孩子积极正面的引导，鼓励孩子接受上幼儿园的事实 。比如，告诉孩子上幼儿园可以和一群小朋友玩，可以一气分享零食和玩具等，小朋友很喜欢你，你也要多跟小朋友玩，等等 。
【幼儿园分离焦虑天天夜里大哭 孩子刚上幼儿园，三天两头哭闹不想去？三招助家长搞定分离焦虑】文章综合：亲贝网、育学园
推荐阅读
- 图 怎么判断多肉植物是否需要浇水(多肉什么情况需要浇水)
- 5岁孩子叛逆期怎么管教最合适男孩 5岁男孩叛逆期如何正确引导
- 14岁叛逆期男孩子如何教育 14岁叛逆期男孩怎么教育
- 孩子没做作业怎么教育 孩子不交作业怎么教育
- 科学观察有哪些主要作用
- 8岁的孩子应该怎么教育他 8岁的孩子应该怎么教育
- 榕树是喜阴花卉还是喜阳花卉
- 孩子软弱怎么办 孩子软弱怎么教育
- 孩子总爱欺负弱小怎么办 孩子太软弱总被欺负怎么办