孩子老发脾气怎么办,孩子一直发脾气怎么办

要说孩子耍脾气,肯定每个孩子都一样,什么地上打滚、乱摔东西,当然大哭大闹是最常见的,可以说在父母面前,没有不发脾气的孩子,只有父母不同的对待方法,那么孩子老发脾气怎么办?其实这个问题想想都觉得挺难的 。
孩子老发脾气怎么办:
1.家长的心态要稳如磐石,不要跟孩子硬碰硬的较劲 。可以让孩子先自我消化一会,然后再找孩子交谈 。家长的心态稳定,孩子的心就稳了 。等到孩子把负面情绪消化得差不多了,再问问孩子是否遇到困难,需要父母提供各种支持 。孩子已经长大了,他需要自己去面对自身遇到的麻烦 。
2.家长要对孩子的坏脾气表示理解,理解并非纵容 。因为理解,就能抱持 。因为抱持,孩子就有安全感 。因为有安全感,孩子就很依赖父母 。因为对父母有依赖,父母教给孩子管理负面情绪的方法他就能接受 。
【孩子老发脾气怎么办,孩子一直发脾气怎么办】3.少说教,少唠叨 。很多父母在面对孩子突如其来的坏脾气时,会不由自主地进行说教,说教完毕就是没完没了的数落 。家长数落完毕心里舒坦了,但孩子的脾气反而更坏了 。
父母与孩子打交道,要学会把自己变成弹簧 。孩子进,家长退 。孩子退,家长就要进 。这进退之间,蕴藏着很多的乾坤,需要家长在实践中去摸索 。
4.帮助孩子寻找负面情绪的根源 。可以适当的时候让孩子感受到你的温暖:“你也长大了,有些问题也该学着自己处理了 。但请你一定要记住,爸妈永远是你的坚强后盾,就算全世界都抛弃了你,我们也在你旁边陪着你,永远不离不弃!”
5.与孩子一起学习做自己的情绪管家 。
教导孩子应该怎样掌控自己的情绪:
1.注意力转移法 。心情不好时,可以去美美地睡一觉,可以玩玩电脑,可以看看电视,可以翩翩起舞,可以打球骑车,可以挥笔作画,可以逛街看电影等等 。
2.适度宣泄法 。心情恶劣时,可以找最信任的人大哭一场,找闺蜜或者哥们倾诉一番,或者去户外进行剧烈的运动,去KTV去当个麦霸 。
3.心理暗示法 。当心情受到影响,产生负面情绪时,可以积极地暗示自己:我准备得很充分,没事的;这个事情对我来说很小,没关系 。一切都会好起来,今天只是运气不好而已 。总之,找积极的说辞为自己做心理建设,及时把自己拉出消极情绪的泥淖 。
4.情绪升华法 。将苦闷、愤怒等消极情绪与头脑中的闪光点、社会责任感联系起来,从而振作精神,激励我们奋发向上 。
相信在父母的陪同下,孩子一定会把自己的情绪控制的很好,以后也不在是爱发脾气的孩子了 。
如果你的孩子正值叛逆爱发脾气的年龄,你正在面临孩子老发脾气怎么办的问题,你也不必过于焦虑,掌握方法,相信孩子一定可以在你的帮助下慢慢变好 。

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