阳痿是指男性在性生活中不能勃起或勃起不强或不能很快完成正常的性生活，或阴茎不能插入阴道进行性交 。阳痿也被称为\"男性性功能障碍是最常见的疾病 。专家提醒，偶尔性交失败1-2次，不能认为是阳痿 。
阳痿食疗小方法
阳痿可由心理因素、身体因素、环境因素等引起 。日常生活中的饮食可以治疗阳痿，包括山药扁豆粥、龙眼山药粥、前叶粥等 。
山药扁豆粥
原料:鲜山药60克，扁豆20克，糯米120克，红糖25克 。
文章插图
制作:先将山药洗净、去皮、切片 。然后将扁豆洗净捣碎，和洗好的糯米一起放入砂锅中，加水煮粥，煮至50%成熟时放入山药片 。粥煮好后，加入红糖拌匀 。
服法:早晚各吃一大碗，7~10天为1个疗程，可调节脾胃，适用于脾胃虚弱引起的阳痿 。
注：糖尿病患者不能使用红糖 。
二、龙眼山药粥
原料:龙眼肉5枚，山药50克，粳米50克 。
制作:将米饭和山药放入砂锅中煮粥 。粥半稠时，加入龙眼肉，煮熟
【如何通过饮食调理阳痿？阳痿食疗方法有哪些】服法:早上吃，10天1个疗程，停5天再吃，一般3个疗程 。适用于心脾虚引起的阳痿 。
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