高三孩子老犯困,学习的时候没精神,打盹,迷迷糊糊,孩子想全身心的投入学习,但就是控制不住的困,听不进去,在课堂上,老师三番五遍的讲,就是记不住,从智商解释,是解释不通的 。原因还是生活作息和高三孩子心理,那么,高三孩子老犯困怎么办呢?
高三孩子老犯困怎么办
1.明确的学习目标
既然是高三,那直接面对的就是高考 。给孩子定一个通过努力可以实现的目标,下定决心,为了这个目标而努力 。
千里之行始于足下,将目标分解为各科需要达到的分数,每天有一个小目标,时时刻刻以孩子的目标提醒孩子,想犯困都难 。
2.下大力气努力补救
光感叹孩子学习基础差是没有用的,关键要付诸于行动 。找出孩子学习差的原因,有针对性地弥补 。
早想学习好,无非是方法加勤奋 。只要孩子想学习,想提高,就一定能找到适合孩子的方法,加强刻苦努力,一定会取得进步的 。
3.提高学习效率
晚上不要太晚,形成良性循环,适应一段时间就好了 。要想保证睡眠,提高学习效率很关键 。不能以学习时间长短来论努力程度,而是要看学习效率 。
学习时要集中注意力,不可左顾右盼,一会儿喝水,一会儿上厕所,要向时间要效率 。最好做限时训练,让孩子有紧迫感,坚持一段时间,速度上来了,正答率也会上来,自然会增加学习的成就感,形成良性循环,休息睡眠时间充足,自然可以缓解犯困的情况 。
高三孩子老犯困是什么原因
1.没有树立明确的学习目标 。则缺乏动力,没有动力,面对高三枯燥的学习生活,就提不起学习的兴趣,学习犯困就是正常的了 。
2.如果学习基础较差,课堂上跟不上老师和同学的节奏,学生的课堂存在感就不强,老师也不可能单独关照某一个同学 。
长久下去,孩子会觉得自己在班里可有可无,调动不起学习的兴趣,反正课也听不懂,题也不会做,不知不觉就容易犯困睡觉 。
【高三孩子老犯困怎么办,高三孩子困怎样解决】3.人的精力总是有限的,如果熬夜太晚,休息不足,自然会影响到第二天的学习和生活,长此以往,身体体能下降,学习犯困的情况在所难免 。
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