【注意力有缺陷的孩子是什么造成的原因 注意力有缺陷的孩子是什么造成的】导读：老师说我家孩子的注意力不集中 ， 上课时总是坐不住 ， 还总是走神 ， 发呆 ， 一节课大半时间都浪费了 ， 这样下去根本就学不好习 ， 我也想不明白孩子怎么会这样 ， 注意力有缺陷的孩子是什么造成的？如何提高孩子的注意力？男孩 ， 三年级 。
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孩子注意力不集中 ， 上课走神、丢三落四、做作业拖拉 ， 最后导致成绩不好 ， 家长们就会责备孩子 ， 甚至会觉得孩子比别人笨 ， 这是不对的 ， 当孩子出现问题的时候 ， 我们作为家长第一时间是找原因 ， 然后是对症下药 。
注意力有缺陷的孩子是什么造成的？
1、长期处于过度紧张和较大压力的状态 。
长期的精神紧绷会导致大脑神经的自我调节功能减弱 ， 尤其是对于儿童来说 ， 如果学习压力太重的话 ， 不仅不会提高学习成绩 ， 反而会适得其反 ， 更容易引起注意力缺陷 ， 导致学习困难 。
2、环境因素 。
如较差的家庭条件、父母经常吵架或打架的不和谐家庭等 ， 都有可能造成儿童的不自信和自卑心理 ， 导致儿童出现注意力缺陷 。
3、父母对孩子频繁“关心” 。
小孩子的专注力本来就短 ， 如果孩子在专注地做某一件事情时 ， 父母总是在旁边打扰 ， 频繁地打断孩子 ， 孩子就会习惯更短的专注力 ， 所以便出现了很多躯干发育得很好的孩子 ， 专注力却比同龄孩子差很多 。
4、遗传因素 。
如家庭成员 ， 特别是直系亲属有专注力差的情况 ， 孩子受遗传因素影响 ， 也会出现专注力差 。
5、父母爱玩手机 。
在孩子们面前 ， 父母被手机“绑架”似乎是常态 ， 无数爸爸或妈妈会在亲子陪伴时玩手机 。
因此手机控父母在孩子面前表现出来的专注力不集中 ， 也会严重影响到孩子 。这些父母在孩子面前是“榜样” ， 孩子终究也会学习到父母的不专注 。
如何提高孩子的注意力？
一、营造适合学习的环境
父母可以考虑给孩子一个单独的、隔音效果好的学习空间 ， 避免在专注时受到影响 。
在这个空间内学习时 ， 书桌、书架干净整齐 ， 玩具收起来 ， 不要有电脑和电视等极具吸引力的东西 。这样一来孩子的注意力也不容易被转移 ， 有利于培养孩子的注意力 。
二、养成良好的睡眠习惯
熬夜会使孩子白天精力不足 ， 注意力不集中 ， 打不起精神学习 ， 所以家长们要让孩子养成早睡早起的好习惯 ， 必然有助于孩子专注力和学习效率的提高 。
三、多运动
适当的运动可以刺激大脑和身体分泌兴奋激素 ， 调节精神状态 ， 所以家长可以适当地带着孩子运动 。而且运动的好处是非常多的 ， 家长也可以培养孩子一项运动爱好 。
四、家长要做好榜样
家长对学习的兴趣与认识 ， 对学校、对教师的态度等 ， 对孩子的学习积极性、学习态度以及注意力的发展都有一定的影响 。
家长的言行对孩子的影响至关重要 ， 家长的言行举止、行为方式对孩子的成长起着举足轻重的示范作用 。因此 ， 家长要培养孩子良好的习惯 ， 首先要从自身做起 。
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