前列腺增生又称前列腺肥大，多见于老年男性患者 。本病发病常有泌尿系统病变，多采用手术治疗方法 。目前没有良好的预防措施，只能在日常生活中加强前列腺的护理，减少和避免发病 。日常如何护理前列腺增生？通常，
日常如何护理前列腺增生1、多吃蔬菜:蔬菜丰富的β胡萝卜素、叶黄素、维生素c等抗氧化剂，这些成分可以大幅度降低前列腺增生的发病机会，多吃这样的蔬菜和水果，对前列腺有很好的保护作用 。
日常如何护理前列腺增生2.防止寒冷:寒冷会导致家庭疾病的症状，患者应注意保温，尤其是从秋末到初春 。
日常如何护理前列腺增生3、绝对禁酒:酒精会引起前列腺充血，压迫膀胱颈部，有诱发尿积存的可能性 。因此，本病患者必须绝对喝酒 。
日常如何护理前列腺增生4、少食辛辣：辛辣刺激性食物，会导致器官充血，使前列腺受到压迫，同时还会加重痔疮、便秘的症状，使排尿更加困难 。
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日常如何护理前列腺增生5、不可憋尿：膀胱在患者憋尿时充盈过度，减弱了肌张力在逼尿时的力度，以致发生排尿困难，容易诱发急性尿潴留
日常如何护理前列腺增生6、不要过度劳累:过度劳累会损伤中气，不能排尿，容易引起尿积 。
日常如何护理前列腺增生7、长时间坐着:痔疮等症状长时间坐在家里，会阴部充血，排尿时容易困难 。因此，本病患者应多参加文体活动或参加气功锻炼，减轻病痛 。
日常如何护理前列腺增生8、白天多喝水，晚上少喝水:白天多喝水可以加速排尿，便于尿对尿路的清洗，尿也不容易浓缩成结石 。但是，睡觉后，必须避免膀胱过剩，减少夜间饮水量 。
【前列腺增生的日常护理需要注意什么？4种饮料来应对前列腺增生，列举前列腺增生病人日常生活的注意事项】日常如何护理前列腺增生9、慎重用药:部分药物加重患者排尿困难，必要时应在医生指导下用药 。
日常如何护理前列腺增生10、按摩小腹:按住脐下气海关元等穴位，有助于膀胱恢复功能 。患者小便后用力按摩，可促进膀胱排出，减少尿液残留 。
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