孩子玩手机的坏处,孩子玩手机坏处案例

现如今很多孩子沉迷手机不中不可自拔,处处可见一堆孩子抱着手机目不转睛盯着手机屏幕的现象 。那么,孩子玩手机的坏处有哪些呢?
孩子玩手机的坏处
1、妨碍大脑发育
2岁以内的小孩大脑发育尚不完全,如果频繁使用手机,被外界因素刺激,容易导致大脑发育不全 。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强,看到手机里的消极画面容易出现负面情绪,如焦虑、不安等 。
2、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病 。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、身材矮小等 。若小孩长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育 。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形 。
3、引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显 。有数据显示,小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态 。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒,而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态 。
家长该如何帮助孩子避免玩手机
1、父母以身作则,对孩子高质量的陪伴
现在很多家长都难以抗拒手机的诱惑,如果家长整天捧着手机,孩子怎么会不喜欢上玩手机呢?不如让我们都放下手中的电话,给孩子高质量的陪伴,让孩子感受到除了手机,还有更加有意义的事情可做 。
2、了解孩子沉迷游戏的原因
有些孩子喜欢玩游戏,背后是有一定的原因的,家长千万别上来就劈头盖脸的对孩子辱骂,不妨了解孩子沉迷游戏背后的原因,是学习压力大,还是有什么不开心的事情,家长不妨多多疏导孩子,缓解孩子的心理压力,才能做到不让孩子迷恋手机游戏的根本解决办法 。
3、引导孩子正确的认识网络
让孩子知道,网络的世界不仅仅是游戏,还有很多其他的用处,我们不妨陪着孩子去查阅一些跟学习有关的知识,儿歌、让网络给孩子更加有帮助的一面 。
父母也要合理安排好孩子玩手机的时间,可以说孩子完成作业,或者取得什么进步时,可以玩一会游戏,制定规范,养成良好的生活习惯 。
【孩子玩手机的坏处,孩子玩手机坏处案例】4、丰富孩子的业余生活
也许除了手机,我们还有更加丰富多彩的生活,我们不妨培养孩子各种兴趣爱好,多多陪着孩子去户外玩耍,感受大自然的美好,也可以在家的时候,陪孩子看看书、画画,做做游戏,鼓励孩子多交朋友,都是不错的选择 。

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