南瓜和海参可以一起吃，但要适量 。两者含有丰富的营养物质，没有相克的成分，一同食用也不会有毒性，两者都是温热性质的食物，食用过多可能会导致体内燥热之气过重，不利于保健身体，适量食用可以均衡营养，增强体质，保护眼睛 。
南瓜和海参可以一起食用，从两者所含的营养物质上来看，海参含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素，南瓜含有淀粉、纤维素、碳水化合物等，两者没有相克的成分，一同食用也不会产生毒性 。
南瓜和海参一起食用要控制量，两者都是性质温热的食物，适量食用没有问题，但是过量会导致体内燥热之气过重，容易上火，影响身体健康 。
【南瓜和海参能一起吃吗】南瓜和海参一同食用具有互补性，适当使用可以均衡营养，其中含有可以增强人体抵抗力的营养物质，两者同吃有利于增强自身体质，而海参中的不饱和脂肪酸和南瓜的胡萝卜素共同作用可以保护眼睛 。
推荐阅读
- 孩子有谈恋爱的迹象怎么办，女儿有谈恋爱的迹象怎么办
- 初一女生早恋父母要怎样处理，初一学生早恋怎么处理
- 初一谈恋爱算不算早恋，初一谈恋爱算早恋吗
- 电动车电池保养方法
- 初一学生不写作业家长怎么办，初一学生不写作业家长怎么办视频
- 什么季节种植益母草
- 孩子不承认错误还情绪化怎么办，孩子犯错误不承认还哭怎么办
- 漂发后怎么恢复黑色
- 初一学生玩游戏上瘾怎么办，初二的学生玩游戏痴迷了怎么办?