胡萝卜苹果汁虽然营养价值高 ， 但在平时的时候不要食用过多 ， 由于它是凉性的 ， 这样会不利于肠胃的消化吸收 ， 同时对于寒性体质的人也要少服用 ， 这样会容易出现腹泻的症状 ， 一般对于消化不良等人群服用最佳 。
胡萝卜苹果汁是一种营养价值很高的饮品 ， 但在平时中不要食用过多 ， 由于它属于凉性的 ， 若是食用过多的话就容易加重肠胃间的负担 ， 也会一定的刺激肠胃壁 ， 这样会影响人体对营养物质的消化和吸收 ， 不利于健康 。
同时胡萝卜苹果汁也是一种比较寒性重的饮品 ， 里面含有较多的维生素和矿物质 ， 经常食用的话能有效的促进人体消化 ， 帮助人体缓解消化不良的现象 ， 比较适合便秘的人食用 ， 但胃肠功能不好的人要少吃为宜 。
【胡萝卜苹果汁的危害】此外胡萝卜苹果汁还能提供人体所需的多种微量元素物质 ， 而苹果中含有的维生素C含量较多 ， 其散发的香气能增加人体的食欲 ， 还能起到安神益气的作用 ， 此外还能使皮肤更有弹性有光泽 。
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