【月经不调影响生育吗？月经不调有哪些饮食疗法？，月经不调养生食疗百科】月经不调在我们的日常生活中也很常见，对患者有严重影响，尤其是很多女性担心会影响正常生育，这也是我们应该关心的问题 。月经不调会影响生育能力吗？1、月经调素引起的月经不调不影响调理后的生育:如果女性因情绪、压力、生活习惯变化而月经不调，月经周期或出血量异常，可伴有月经前、月经期间的腹痛和全身症状，治疗调理后不影响正常怀孕和生育 。2.器质性疾病或功能障碍引起的月经不调间接影响生育能力：如果月经不调是由器质性疾病或功能障碍引起的，这种类型的月经不调本身不会导致不孕，但往往会导致子宫发育不全、急慢性疾病等妇科疾病 。如果这些疾病得不到及时治疗，就会导致不孕 。3.闭经:18岁以上未来月经来潮后，月经连续6个月以上停止 。子宫、卵巢、垂体、下丘脑不育容易闭经 。4、月经前后症状：乳房肿胀、头痛、水肿、发烧、痤疮等症状 。由于这些症状的内分泌紊乱，黄体功能不完善，也可能不孕 。5.月经紊乱:月经提前或延迟；月经过多或过少；月经明显延长 。月经紊乱多与内分泌失调、黄体功能不全、子宫内膜炎有关 。痛经：原无痛经病史者在月经期间突然腹痛 。这是女性不育症自我检查的关键 。月经不调的调理1.保持精神愉悦，避免精神刺激和情绪变化 。个别女性月经期间下腹胀、腰酸、乳房胀、轻度腹泻、疲劳、困倦、情绪不稳定、易怒、抑郁等现象正常，无需过度紧张 。
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2.注意卫生，防止感染 。注意外生殖器的清洁 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免过度劳累 。血量大的人不吃糖 。3、防止过度饮食，戒烟限酒，注意饮食结构，多吃瘦肉、谷肉、谷物、深绿叶蔬菜和富含钙的食物，不要吃太冷，保持舒适的心情，加强锻炼，提高身体素质 。4.内衣柔软，棉质，通风性能好，更换勤奋，更换内衣晒干 。5.不要吃生、冷、酸等刺激性食物，多喝热水，大便顺畅 。血热患者在生理日前应多吃新鲜水果和蔬菜，不要吃大蒜、韭菜、姜等刺激火灾的食物 。气血不足的人应该增加牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉和羊肉的营养，而不是生冷水果 。6.长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳枣茶、浓茶糖、山楂糖等 。如果症状没有改善，建议立即去医院检查，明确病因，按照医生的指示尽快治疗 。月经不调饮食疗法1、地黄煮酒地黄6克母草10克，黄酒200毫升 。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中，加入生地和益母草，蒸20分钟左右，每次50毫升，每天2次 。功能:活血止血适用于月经过多、颜色紫黑、血块、小腹疼痛、舌质紫暗、瘀斑、脉细 。母鸡艾叶汤一只老母鸡，15克艾叶 。把老母鸡洗净，切成块，和叶子一起煮汤，分2分~三次吃 。月经期连服2-3剂 。功能：主要用于补身汤 。具有补气养血、暖肾的功效，适用于月经延迟、量少、腹痛等症状 。当归、姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，煮熟后加盐，汤吃肉 。当归羊肉汤功能：补气摄血，健脾宁心；适用于月经过多、心悸、失眠、多梦、少腹冷痛、舌淡脉细 。
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